Herbst 2019
Zumba ist eine Verschmelzung aus lateinamerikanischen und internationalen Tanzschritten, die zu einem dynamischen und effektiven Fitnesssystem neu kombiniert wurden! Das Programm besteht aus einem Intervalltraining in Kombination mit schnellen und langsamen Rhythmen, der den Körper kräftigt und formt. Zumba eignet sich hervorragend zur Fettverbrennung und ganzheitlicher Körperkräftigung. Es werden gezielte Bereiche wie Bauch, Beine, Po, Arme und vor allem das Herzkreislaufsystem trainiert.
Begin:
Donnerstag, 19. September 2019
späterer Einstieg möglich
späterer Einstieg möglich
Dauer:
bis Donnerstag, 26. März 2020
Zeit:
Donnerstags, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
(nicht in den Herbst- Weihnachts- und Faschingsferien)
(nicht in den Herbst- Weihnachts- und Faschingsferien)
Ort:
Turnhalle Grundschule Schwanstetten, Rathausplatz 3
Gebühr SVL-Mitglieder:
2,00 € pro Kursabend
Gebühr Nicht-Mitglieder:
4,00 € pro Kursabend
Sonstiges:
Abrechnung erfolgt per 26. März 2020
Kursleitung:
Jacky Brunner aus Schwabach 0151/12 70 613
Anmeldung per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!